Une sélection de livres pour jeunes qui parlent de nourriture, classés par thème et par âge (de 2/3 ans à 14 ans).

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Nouveau : l'Ocha de A à Z  

Saint Mars (de), Dominique - Bloch, Serge (illustré par)

Marlène grignotte tout le temps

Calligram, Ainsi va la Vie, (6-10 ans), 2003

 

Marlène grignotte tout le temps

Lili a invité Marlène en vacances. Dur de se mettre en maillot quand on est un peu trop ronde ! Et Max et Lili découvrent une Marlène inquiète et parfois triste. Comment, avec leurs parents, vont-ils l'aider ? Ce livre de Max et Lili permet de comprendre pourquoi on mange trop. Ce n'est pas un manque de volonté ! Problème de santé ? Peut-être... De malbouffe, sûrement ! Mais la solitude, la jalousie, l'inattention d'une mère, l'absence d'un père sont aussi des souffrances que la nourriture peut combler. Il faut - parents et enfants - changer ses habitudes tout doucement, goûter au plaisir de résister, retrouver l'estime de soi, parler vrai, en ouvrant d'autres portes que celles du frigo !


Avis du nutritionniste

Comme tous les Max et Lili, ce petit livre merveilleusement adapté à la lecture des petits comme des grands, permet d'aborder avec tact et simplicité des problèmes délicats. Etre trop gros, avoir envie de manger tout le temps, se sentir mal dans sa peau, voilà bien des situations rencontrées au quotidien et souvent il est difficile d'en parler. Grâce aux questions qui suivent la BD pleine de vérité, ce livre va permettre aux parents de mieux comprendre leur enfant et mieux les aider ! Encore faut-il prendre le temps de lire ensemble ces questions et parfois aussi, savoir se remettre en question. Un livre essentiel pour aborder en famille un sujet sensible mais souvent tabou : le poids et le comportement alimentaire des enfants et le rôle des parents.