Détail

Boucher, Brigitte - Joly, Fanny - Mathieu, Agnès (illustré par)

Marceau bonappétit

Nathan, 6/10 ans

Résumé

Chez les « Vacarme », on mange dans le bruit et la communication est difficile alors que, le repas devrait être un moment privilégié pour partager et échanger. Il faut prendre le temps de manger calmement, sans regarder la télévision, et profiter du repas pour raconter plutôt sa journée. Chez les « Tristounet », c'est l'excès contraire. Le silence, la rigidité et l'ennui détruisent tout ce qui aurait pu enrichir chacun. Le repas est une fête, ne l'oublions pas ! Chez les « Gobetout », l'influence de la publicité pousse à la surconsommation sans discernement. Ils avalent n'importe quoi, ce qui entra”ne le plus souvent des excès en sucres et en graisses. Essayons plutôt d'apprendre à équilibrer les repas. Chez les « Bourrative », tout est axé sur la nourriture, et on croit qu'un enfant potelé est un enfant en bonne santé. Bien au contraire, laissons les enfants manger raisonnablement selon leurs besoin, sans les forcer, et apprenons-leur plutôt à apprécier le goût des aliments. Ainsi, ils deviendront de véritables gastronomes. Chez les « Nipain-Niau », on croit que le pain fait grossir et que l'eau fait gonfler. On se trompe, il faut boire environ dix verres d'eau par jour et manger du pain, complet de préférence. Marceau a la bonne habitude de prendre un petit déjeuner copieux : c'est en effet, le repas le plus important de la journée. Enfin, Marceau rentre chez lui, heureux de retrouver un univers équilibré où l'art de bien manger est devenu naturel.

Avis du nutritionniste

Les aventures de Marceau Bonappétit, le petit souriceau, vont nous permettre de retrouver quelques grands thèmes pour apprendre à manger. Les parents de Marceau ayant dû s'absenter, Marceau est invité chez cinq amis pendant le week-end. Dans chacune de ces familles, il découvre des excès au moment des repas, ce qui entraîne une série d'incidents